Итак - тональность - это ноты, которые могут быть сыгранны в музыкальном произведении вместе с тоникой (главной нотой тональности) и они будут звучать вместе с тоникой - гармонично.
Лад - это правила "отсчета" нот от тоники, чтобы музыкант смог понять какие ноты могут быть сыграны в тональности.
Гамма - это упражнение последовательной игры таких нот друг за другом.
Пример, песня в До мажоре. Значит, тоника - До, лад - мажорный.
Гамма же - это игра нот от тоники, которые "вписываются" в тональность - последовательно, например "До-Ре-Ми-Фа-Соль-Ля-Си-До".
При этом в самой песне ноты тональности могут быть сыграны не по порядку (итак в большинстве песен, редко какие музыканты играют исключительно гаммы - упражнения). Например, в До мажорной песне гитарист будет играть рифф из нот До-Фа-Соль-До-Ми, а пианист - будет играть аккорды До мажор (из нот До-Ми-Соль, почему именно так - узнаем на следующем уроке) и Фа мажор (Фа-Ля-До). Как видите, в примере ноты играются не последовательно, а по разному. Гамма же это упражнение последовательной игры нот, которые могут быть сыграны в тональности по формуле лада. В будущих гитарных уроках мы выучим несколько гамм.