Психологическое исцеление через музыку: курс для исцелений травм.
На этом уникальном курсе - мы сможем улучшить качество вашей жизни и попробуем через музыку как средство арт терапии залечить ваши душевные раны.
Тимур
Ваш преподаватель.
Вводное слово
- После 10 + лет занятия музыкой я пошел учиться на психотерапевта.
Эти знания я решил совместить с моим опытом в музыке, чтобы разработать курс - чья цель, помочь вам преодолеть ваши психологические травмы и вдохнуть полной грудью, чтобы дальше жить счастливо.
Не секрет, что музыка - является мощным средством арт-терапии. Написание песен может помочь пережить травмирующую ситуацию будь то предательство партнера, невыраженную эмоцию или воспоминание о ранее негативном событии, которое гнетет вас.
С помощью написания песни - можно успешно "прожить" травмирующую ситуацию, чтобы у вас возник ресурс для дальнейшего роста, развития и счастливой жизни. И это мы сделаем с вами на этом курсе.
Пройдя мой бесплатный курс за 5 дней вы сможете:
Мой курс рассчитан на 5 дней ежедневного прохождения по 10-20 минут. И за 5 дней - благодаря нему качество вашей жизни должно возрасти.
- понять, какая травмирующая ситуация или эмоция гнетет вас и мешает жить;
- осознать ее;
- прожить данную эмоцию через написание песни и таким образом исцелить свою психику (или как говорят сейчас модными словами "закрыть гештальт").
Мой курс рассчитан на 5 дней ежедневного прохождения по 10-20 минут. И за 5 дней - благодаря нему качество вашей жизни должно возрасти.
- Мой курс основан на комбинации нескольких методов психотерапии.
А именно: на методе ИРП, на гештальт терапии и на теории музыки..
Нужен ли опыт написания песен (музыкальный опыт)?
- Нет.
Вы не обязаны быть музыкантом, чтобы пройти этот курс. Если вы знаете всего несколько аккордов, вы уже можете начать. Важно — ваше желание прожить свою эмоцию через музыку.
Что дает этот курс?
- Каждый из нас сталкивается с травмами, которые могут оставаться в нашем теле и сознании на долгие годы. Часто мы не можем выразить наши эмоции, не знаем, как отпустить боль. Музыка — это возможность безопасно выразить свои чувства и эмоции, найти понимание, разрешение и выход.
В этом курсе вы:- осознаете, что именно мешает вам жить полноценно: какая травмирующая ситуация или эмоция давит на вас;
- выразите свои чувства через написание песни;
- сделаете шаг к исцелению, почувствуете себя освобожденными от старых обид и страхов.
Наш курс разработан совместно с нашими подопечными - бабушками из благотворительной организации "Сострадание Сегодня"
Звучит неожиданно — музыкальный курс, сделанный вместе с бабушками. Но в этом есть что-то настоящее. Потому что бабушки — это не только пирожки и шали, это ещё и мудрость, прожитый опыт и та самая глубина, которой часто не хватает в нашей суете.
Мы в благотворительной организации НРОО «Сострадании сегодня» уже три года поддерживаем пожилых людей, которые живут одни и нуждаются в заботе. Сейчас у нас 92 подопечных в Нижнем Новгороде и области. Мы помогаем им с самыми разными задачами — от доставки продуктов до душевных разговоров. А иногда — вот так, вместе создаём музыкальные проекты.
Важно понимать, что этот курс — это не просто про музыку. Это про внутреннюю опору, про контакт с собой и про бережное пространство, в котором можно чуть лучше понять, что ты чувствуешь и чего тебе хочется.
Бабушки здесь — не случайные участницы. Они становятся настоящими проводниками: через голос, историю, простоту и тепло они помогают услышать себя по-настоящему.
Если вам близка идея заботы, человечности и поддержки — подписывайтесь на нас, заглядывайте на сайт.
У нас не бывает скучно: то бабушки музыку записывают, то вяжут котиков на удачу, то делятся историями, от которых еще больше хочется просто жить жизнь.
Звучит неожиданно — музыкальный курс, сделанный вместе с бабушками. Но в этом есть что-то настоящее. Потому что бабушки — это не только пирожки и шали, это ещё и мудрость, прожитый опыт и та самая глубина, которой часто не хватает в нашей суете.
Мы в благотворительной организации НРОО «Сострадании сегодня» уже три года поддерживаем пожилых людей, которые живут одни и нуждаются в заботе. Сейчас у нас 92 подопечных в Нижнем Новгороде и области. Мы помогаем им с самыми разными задачами — от доставки продуктов до душевных разговоров. А иногда — вот так, вместе создаём музыкальные проекты.
Важно понимать, что этот курс — это не просто про музыку. Это про внутреннюю опору, про контакт с собой и про бережное пространство, в котором можно чуть лучше понять, что ты чувствуешь и чего тебе хочется.
Бабушки здесь — не случайные участницы. Они становятся настоящими проводниками: через голос, историю, простоту и тепло они помогают услышать себя по-настоящему.
Если вам близка идея заботы, человечности и поддержки — подписывайтесь на нас, заглядывайте на сайт.
У нас не бывает скучно: то бабушки музыку записывают, то вяжут котиков на удачу, то делятся историями, от которых еще больше хочется просто жить жизнь.
Ольга Горюнова - руководитель благотворительной организации "Сострадание Сегодня"
Почему музыка является мощным средством психотерапии?
- Написание песен является мощным средством психотерапии, который успешно испытан на сотнях музыкантов.
Написание песен - как рисование картин, написание книг или стихов помогает психике отреагировать на травмирующую ситуацию и таким образом отпустить ее из сознания, чтобы вы дальше могли жить счастливо.
Вот несколько примеров из жизни:
Джон Фрушанте - культовый гитарист группы после успешного альбома Blood, Magic, Sugar - столкнулся с депрессией и впал в жесткую зависимость от запрещенных веществ. Настолько, что попал в реанимацию и был на грани гибели. После - попал в лечебное учреждение (по слухам) - ему дали гитару, чтобы он смог выразить накопившуюся боль, и Джон написал песню Scar Tissue ("Шрамы").
В песне гитарист выразил надежду на то, что сможет "свободно лететь с птицами" (With the birds I'll share
This lonely view) и быть свободным от зависимости.
Написание песен вместе с профессиональным лечением помогло Джону выкарабкаться и уже через год он вернулся в группу и вместе с ней издал один из лучших альбомов рок музыки начала 2000 - Californication) - дебютным синглом, которого стала песня Scar Tissue.
В песне гитарист выразил надежду на то, что сможет "свободно лететь с птицами" (With the birds I'll share
This lonely view) и быть свободным от зависимости.
Написание песен вместе с профессиональным лечением помогло Джону выкарабкаться и уже через год он вернулся в группу и вместе с ней издал один из лучших альбомов рок музыки начала 2000 - Californication) - дебютным синглом, которого стала песня Scar Tissue.
Гитарист группы Red hot chilli peppers - джон фрушанте
Думаю все знают эту песню, которая звучала из каждого "утюга" лет 5 назад. Но у нее грустная предыстория.
Певица SIA страдала после сильной депрессии, которую усугубила гибель молодого человека в автокатастрофе.
Способом "ухода" от нее - стал по словам певицы алкоголь.
В песне Chandellier - певица смогла выразить чувства желания изменить свою жизнь, перестать "разбивать" ее о вредной привычке, простить себя.
Песня не только стала хитом, но по словам певицы весь написанный альбом 1000 Forms of Fear помог ей вместе с психотерапевтом преодолеть депрессию, принять произошедшее и жить дальше.
Певица SIA страдала после сильной депрессии, которую усугубила гибель молодого человека в автокатастрофе.
Способом "ухода" от нее - стал по словам певицы алкоголь.
В песне Chandellier - певица смогла выразить чувства желания изменить свою жизнь, перестать "разбивать" ее о вредной привычке, простить себя.
Песня не только стала хитом, но по словам певицы весь написанный альбом 1000 Forms of Fear помог ей вместе с психотерапевтом преодолеть депрессию, принять произошедшее и жить дальше.
певица SIA - CHANDeLLIER
- Эффективность написания песен как средства арт-терапии доказано в ряде научных исследований. Ниже несколько ссылок на них:
- В этом курсе мы за 5 последовательных уроков с помощью написания песен попробуем улучшить ваше ментальное состояние.
Важно понимать, данный курс не является полноценной заменой психотерапии
Если вы сейчас нуждаетесь в срочной помощи - лучше обратиться к профессиональному психологу (вот по этой ссылке - отличные терапевты).
Но, если у вас нет острого состояния и вы чувствуйте силы с помощью музыки - улучшить свою жизнь, то добро пожаловать на мой курс. Буду рад Вам помочь.
Как проходит обучение?
- Курс рассчитан на 5 дней. Каждый день — это новый шаг в вашем исцелении через музыку. Уроки небольшие и понятные, они включают теорию и практику.
- Каждый день вы будете изучать новые аспекты, чтобы постепенно, шаг за шагом пройти путь от осознания своей боли до создания песни, которая будет отражать ваши чувства.
- Задания, которые вы будете выполнять, помогут вам выразить и пережить свою травму.
- Программа курса — это не просто теория. Это реальное практическое переживание ваших эмоций через написание песни.
В конце каждого урока - домашнее задание.
- После его выполнения - внизу страницы урока баннер с кнопкой. Нажимайте на него, чтобы перейти к следующему занятию.
Нажмите на кнопку, чтобы перейти к странице с первом уроком нашего бесплатного курса.
Начать обучение